声明：本文解释「额度相关概念怎么分工」，不是官方计费文档。具体限额、价格、窗口长度以你账号内显示与 OpenAI 官方说明为准；数字会变，本文不写死易过时的配额表。
更新核验：2026.09
一句话分清两件事
| 问题 | 去哪看 | CodexNav 能帮什么 |
|---|---|---|
| 我的 5 小时 / 每周额度何时恢复？ | 你的 ChatGPT / Codex 账户页面与客户端状态 | 不能读你的私有额度；请勿上传 auth.json 或令牌 |
| 最近有没有面向用户公开的额外重置公告？ | 重置雷达 | 汇总公开重置信号、历史间隔与中文简报 |
很多人把「公开额外重置」和「个人窗口恢复」混为一谈——两者不是同一件事。
你可能碰到的额度相关现象
- 任务做到一半提示用量/限制
- 出现
429/ rate limit / usage limit（详见 排错手册） - 听说「又双叒重置了」，想确认是不是官方公开信息
处理原则：
- 先看客户端/账号里的个人状态与重置时间
- 再打开 重置雷达 看有没有公开额外重置
- 仍异常，再按 429 流程排网络与鉴权干扰
订阅与用量：实用决策框架
不替官方做价格承诺，只给决策顺序：
- 先确认你在用哪条鉴权：ChatGPT 订阅登录，还是 API Key 按量
- 订阅登录：额度通常跟计划与产品窗口有关；顶满后等窗口恢复或调整用法
- API Key：费用在 API 账单侧；限流也可能来自 RPM/TPM，不只是「订阅额度」
- 中转 / 第三方：限额与账单在服务商侧，和官方窗口不是同一套规则 → 第三方 API 指南
如何少踩额度坑
- 大任务拆小：先只读分析，再小范围改文件
- 避免多会话疯狂并行打满短窗口
- 长任务中途看状态，而不是盲目重试（重试会加重 429）
- 把「验证命令 / 验收标准」写清，减少无效来回
学习闭环仍建议走：快速开始专刊。减少无效消耗见：减少无效额度消耗。
重置雷达怎么用（主入口）
打开 → Codex 重置雷达
页面能帮你：
- 看最新一次公开重置相关信息
- 浏览历史记录与间隔
- 读中文简报，并回到原始来源链接
页面明确不会：
- 读取你的个人 Codex 账户
- 承诺下一次重置精确时刻
- 用中文摘要替代原公告
深度阅读：
和排错页的衔接
若错误正文更像鉴权失败（401），不要当成额度问题：走 401 / 429 排错。
若明确是 limit / 429，先等重置时间，并用雷达核对是否有公开额外重置。
还没装好环境：国内安装。